竟然是这样?虽然咖啡因能提神醒脑,但有时也会让摄入者效率更低下

“咖啡,似乎已经成为许多小伙伴必不可少的“兴奋剂”了。不仅仅是因为它的味道,还认为它能够提神醒脑。但事实上,提神醒脑的时候,真的会干事有效率吗?”

适量的“咖啡因”会让人感觉到身上的疲劳消散,又有了精力充沛的感觉,然而,感觉精力充沛不见得就是在做有效率的事情。很可能是在干一些“被利用”的事情,人是精神了,智商可能下降了。

你的好友“星”已上线

这个故事从植物上的发现开始…… 研究表明,有些植物正在利用“咖啡因”来达到他们想要的目的。

植物与咖啡因

咖啡因或许会让人们精神一振,但对于许多许多的植物来说,它们通常都是利用咖啡因的苦涩来吓跑哪些想吃它们的动物。至少,植物学界一直是这么理解的。直到发现有一些植物,在花蜜中加入了少量的咖啡因。明明咖啡因是苦的,植物为什么要在自己的花蜜中注入有苦味的咖啡因呢?这不是阻碍昆虫来传粉,要自取灭亡吗?

顺便说一下,其实咖啡的苦味主要不是来自咖啡因。

后来,估计有咖啡瘾的科学家,很快就猜出了一二,植物提供咖啡因给昆虫,和咖啡店提供咖啡让人不停光顾不是一个道理吗?

蜜蜂与咖啡因

在2013年的时候,纽卡斯尔大学的杰拉尔丁•莱特(Geraldine Wright)觉得可能猜到了答案,她发现:灌饱了咖啡因的蜜蜂会更加忙碌,它们会更辛勤的采蜜、更加积极地与小伙伴们一起交流食物的地点。

于是她做了一个实验,通过实验,她知道了,咖啡因会提高蜜蜂的的记忆力。

她喂给蜜蜂特定的咖啡因,这种浓度不会让蜜蜂感到苦涩,但却会对它们的身体造成影响。她发现被灌了咖啡因的蜜蜂能提高自身记忆力的3倍。这样的结果,会让我们觉着只要给蜜蜂喝适量的咖啡因就能增大工作量,采到更多的花蜜,事实如此么?

来自苏塞克斯大学玛格丽特·科威伦(Margaret Couvillon )就不这么认为,她做了一个实验:

她训练蜜蜂从两个盛满糖水的器具中觅食,其中一个糖罐中加入了少量的咖啡因,她发现虽然食用了少量咖啡因的蜜蜂会更加频繁的光临喂食器,一返回蜂巢便会像其他蜜蜂报告喂食器的地点,这样也就导致了采食含有咖啡因花朵的蜂群会向这些花朵派出约4倍数量的工蜂。

如果这些蜂群能够很好的利用数量的优势,是工作更加有效率也是挺好的,然而事实确是这些蜜蜂会倾向于采食含有咖啡因的食物源即使这些食物源已经没有用了,它们也还会不断的飞过去,这就导致了它们做了许多的无用功。

所以,被灌了咖啡因的蜜蜂虽然会更加辛勤的劳动,但同样的这也会导致它们错判了食物的质量,从而导致了整个蜂巢的工作效率低下。

对我们来说可以提神的咖啡因,或许就是一些植物用来操控它们想要的动物的手段。 说不定个我们也是被星爸爸之类操控的呢?细思极恐。

人与咖啡因

蜜蜂是一回事,人可能是另一回事。

为了确认人在大量咖啡因摄入的情况下,是否真变得“有效率”或“低效率”,我们特地收集了知乎上的一些见解。

结果出乎意料的指向相同的结果,尤其是不耐受(不成瘾或成瘾度较低)的人群,大量摄入咖啡因后,几乎没法好好干成哪怕一件事,但是自我感觉精力却很旺盛。

舔了一口纯咖啡因 的知乎用户: “吃什么都吃不下但是非常的饿,头皮发麻,想学习但是坐不住,连玩游戏都坐不住,打游戏成小学生,学习理解力超低”

吃了饱含咖啡因运动补品 的知乎用户: “上了跑步机,跑了五分钟,就下来了。心慌的不行,还没热身心率就160+了……后来试着做几组器械,练练力量顺便缓解一下。但是做完三组,就手抖的不行,而且注意力无法集中。”

喝了速溶咖啡备考的知乎用户: “刚开始没感觉,过了两个小时,手开始不由自主的发抖,握不住笔,心跳和呼吸也开始加快。空调开的很冷,但我浑身都在发热,却没有半滴汗出来,就和生病发烧了一样。胃里热乎乎的倒是挺舒服。持续了半个小时手还是抖……”

知名咖啡品牌UCC 的广告语录

也算是一点启发 看见心仪的妹子,请她喝咖啡肯定是错不了的。 人家心跳的感觉也有了,也更容易记住你了,要是不理解的话,试着想想上文那些蜜蜂 。 问题是,别太精神了,反而做出一些“智商下线”的事哦。 …… 我先喝点咖啡压压惊去。

感觉是我们以前讨论过的咖啡因致死剂量