跳绳减肥很有效率,可跳绳用的绳子也能智能化你知道不?!


新鲜科技
  •   2016-08-01 周一

    “ 跳神比起许多运动来说都要能消耗多余的热量。即便是非常舒缓节奏的跳绳,每分钟也能消耗掉你10-16卡路里的热量。跳绳10分钟消耗的热量相当于你用5分配速跑上1.6公里之多!除此之外,跳绳还对强健心脏、提高骨密度等有非常好的帮助。美国心脏协会更是围绕跳绳建立了一整套运动指南!

    跳绳计数怎么办?

    既然跳绳这么健康,那么通常我们跳绳如何来计数呢?

    ==方法一:用心数好数== 心中默念1234,请祈祷不要数错或者岔气

    ==方法二:算时间不算个数== 不少选手选择控制跳绳的时长来代替个数,但是跳绳个数是多么让人有成就感,如果无法算清楚自己跳了多少个,总觉得对自己鼓励不够啊有木有

    ==方法三:机械跳绳计数== 这是一个很传统的机械计数器,安装在绳把上以后,每跳动一次,就会自动加1

    比较不爽的是,只有你停止跳绳以后,你才能看到自己跳了多少下,不够及时

    ==方法四:智能跳绳登场!==

    怎么弄的?

    这个神奇的跳绳可以在空中显示出目前跳绳的计数情况,跳绳头上内嵌了23颗LED灯泡,通过控制灯泡的闪烁,在空中留下一道数字的残影!

    同时,APP自然是必不可少的,这款跳绳可以通过蓝牙与手机相连,APP可以精确记录跳绳的个数、并自动同步记录你每次跳绳的数量。同时,这款APP还会对你的运动计划提出建议。

    最后来个视频


    这款跳绳已经在kick-starter上架。感兴趣的同学不妨前往一探!

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