再看各国的新年决心,你发现什么可用的规律?

先让我们看看,各国领导人的2016新年决心

祖玛(南非总统)

“贫困与失业成为过去式”

金正恩(朝鲜领导人)

“自主统一的新时代”

普金(俄罗斯总统)

“高效的劳动与成就”

安倍 晋三(日本首相)

“挑战、挑战、挑战”

卡梅伦(英国首相)

“颠覆时刻”

他们说了什么其实不重要……重要的是他们确立国家新年目标的方式:主题化

给新年一个“主题”

火箭君发现这种主题化的新年目标极具效率:有感染力的同时能够方便有效地传达目标,同时也不易在说短不短的一年中被遗忘。

火箭君打算用同样的方式设立自己的新年目标同时也邀请大家分享你的新年主题

火箭君的主题:效率

不要订立太多目标

千万不要同时列下“彻底戒烟,彻底戒酒,体重减轻10斤,储蓄翻番……”这样的一堆很难的不或者切实际的目标。无数的实践表明,如果你什么都想做,最终什么都做不成。参考美国作家Gretchen Rubin的说法,为新年设定一个主题词,例如:“驾车旅行”,“进修充电”,“孩子出世”,“收入增长”。只要你在接下去的五十几周里记得今年的主题就可以了。

以一种合适的方式展现这个主题

你可以把主题贴在自己家里墙上,写在笔记本的扉页,或者贴在卧室床边。总之,你可以把这个主题放在一个相对隐秘但又是每天可以见到的地方。

我们把效率标签贴在了我们的公众号品牌中,转递给志同道合的人

定期回顾你的状况并和这个主题进行比较

残忍的来说,这是loser和winner的本质区别之一。 能不能好好回顾自己的计划和目标是一种很重要的能力,不求“每日三省吾身”,但是对于一个年度级别的主题,至少每个季度花一点时间来回顾一下。千万不要到了年末都不知道还曾经有过“决心。 回顾的过程中你就会明白,哪些做的很好,哪些还不够,甚至在年初都没想清楚的具体问题也会逐渐呈现出答案来。

我们定期分享可操作的好文,你的改变是对我们的肯定。


其他名人的2015新年主题及成果

火箭君顺便追踪了几个2015立下新年主题的人,看看他们的执行效果如何

Ellen R. Stofan(NASA首席科学家题)

迈向火星

达成:找到火星液态水、远古湖泊、火星极光

Christiana Figueres(UNFCCC秘书长)

气候协议

达成:巴黎气候大会12月通过全球气候变化新协议《巴黎公约》

Sally Davies(英国首席医疗管)

提高免疫力

达成:推动世界卫生组织撰写并在5月完成审议“全球克服抗生素耐药性行动计划”

Rolf-Dieter Heuer(欧洲核子研究中心理事长)

更多能量

达成:5月20日深夜,LHC的质子测试对撞创纪录获得13TeV的碰撞结果数据